Хорошо ли вы спите? Не страдаете ли бессонницей. Сон — важнейшая составляющая здоровья, именно от сна в первую очередь зависит то, как вы будете себя чувствовать и функционировать в течение дня. Помните: «завтра начинается ночью». С точки зрения фэншуй, может быть несколько причин плохого сна.

Спальня — место для отдыха, здесь вы спите, одеваетесь, отдаетесь мечтам и воспоминаниям. Вы должны принять все меры ктому, чтобы это место соответствовало своему назначению. Удобны ли подушки? Хорош ли матрац? Какова температура воздуха в спальне? Вовремя ли вы меняете простыни? От ответов на ути вопросы зависит фэн шуй вашей спальни и, в конечном счете, ваше самочувствие.

Достаточны ли физические нагрузки на ваш организм? Правильно ли вы питаетесь? Помните, что ваша пища должна быть сбалансирована не только с точки зрения диетолога, но и с точки зрения соотношения в ней инь и ян. Например, пиша, приготовленная в микроволновой печи, обычно несет в себе начало ян. А кофе, как известно, оказывает действие, противоположное действию снотворных средств. Задолго ли до того, как улечься спать, вы выпили последнюю чашку кофе? Эти вопросы в равной мере относятся и к сфере фэн шуй, и к сфере обычного бытового здравомыслия.

Фэн шуй в спальне: свет.

Наличие некоторых электрических приборов в спальне может препятствовать нормальному сну. Например, некоторые не мыслят спальни без телевизора, забывая о том, что он генерирует слишком много энергии, принадлежащей началу ян, а эта энергия нарушает сон. В спальне должна присутствовать энергия инь, которая способствует отдыху и расслаблению. Плохо, с точки зрения фэн шуй, иметь в спальне, например, компьютер и музыкальный центр.
Плохо иметь в спальне и зеркало — оно ис портило не один брак. Зеркало создает ощущение, будто в браке состоят более двух человек, а отсюда всевозможные размолвки Я ссоры. Поэтому фэн шуй рекомендует отказаться от присутствия в спальне этих предметов.

Фэн шуй в спальне: цвета.

Проверьте, не слишком ли ярки цвета в вашей спальне, ведь яркие цвета — носители начала ян. Накидка на кровати, как мы уже говорили, тоже должна быть в мягких тонах (если только в последнее время вы не пребывали в полусонном состоянии). Спальня должна быть хорошо освещена, но света в ней не должно быть в избытке. Для спальни подойдут абажуры, приглушающие свет.

Привести все сразу в соответствие с требованиями фэн шуй очень трудно, но, внося изменения день за днем, вы добьетесь желаемого эффекта. А тогда нам останется только пожелать вам приятных сновидений.